jeder läufer hat seinen ganz eigenen musikgeschmack, wenn es um die passenden songs für den regelmäßigen ausdauerlauf geht. ich höre bei meinen laufrunden meist dj sets, selbst kreirt oder von freunden zur verfügung gestellte. beim laufen ist es aber gar nicht so wichtig, dass es durchgängig eine passende tracklist gibt. wichtig sind im grunde immer nur die ersten 20 minuten, bis sich das laufen automatisiert und die klangwolke um einen herum nicht mehr wahrgenommen wird. zuviele verschiedene musikstile sind weiters auch nicht förderlich, wenn schon verschiedene artists, dann zumindest aus einem genre.
manche tracks gehen aber einfach immer. bei mir sind das zB hot thing von talib kweli, one evening von feist und drop the pressure von mylo.
heute war übrigens traumhaftes wetter. die praterallee wegen der dunklen wolken fast leer. und nach 5 km ein warmer sommerregen, der nur ein wenig durch die bäume durchkam, aber die passende kühlung gab.
pixies – u-mass, lemonheads – mrs. robinson, princess superstar – coochie coo (whitey remix), wolfmother – woman, the hives – antidote, kasabian – processed beats, beastie boys – sabotage, peter bjorn and john – young folks
müssen fast immer dabei sein. und prinzipiell random!
die beastie boys sind mir schon fast zu pushy.das lenkt so ab :)
die hives werd ich mal probieren…